Еда

Новые продукты изменят подход к питанию человека
Не секрет, что питание играет основополагающую роль в здоровье человека. Эксперты утверждают, что необходимо менять...

Какие ягоды полезны для здоровья лёгких?
Всем известно, что определённые продукты могут нести пользу для того или иного органа. Например, лучше работать лёгким...

Суперпродукты — что это такое, кто их создаёт и чем они помогут нам
Наверное, не секрет, что каждый продукт богат каким-то определёнными элементами. Где-то много витаминов, в другом...

Какие калории больше всего вредят вашему сердцу?
Учёные провели исследование, чтобы выяснить, какие калории больше всего вредят сердцу. Они узнали, что сладкие напитки...

Томатный соус крайне полезен для кишечника
Широко известен тот факт, что рацион непосредственно влияет на качество вашего здоровья. Некоторые продукты могут...

Рыба очень полезна для сосудов – медики
Рыба является крайне полезным продуктом, это признают все. Однако на сосудах её воздействие сказывается лучше всего. К...

Составлен список самых полезных для мозга продуктов
С возрастом объём головного мозга постепенно уменьшается. На каждые десять лет приходится уменьшение до 5% после 40...

Детокс коктейли
Смузи – весьма популярные напитки. Но если их пить в течение нескольких дней по определённым правилам, можно...

Детокс диета на 7 дней: меню
При чистке организма выходят не только шлаки и токсины, но и необходимые компоненты. Поэтому систему детокса не стоит...

Детокс-диета: как применять её в домашних условиях
Эта диета является весьма доступной, кроме того, её можно использовать без контроля специалистов. Но нужно знать...

Польза насыщенных жиров для организма
Насыщенные жиры – группа жиров, которые содержат только насыщенные жирные кислоты. В таких жирах атомы углерода...

Варианты разгрузочного дня
Разгрузочные дни необходимы для того, чтобы провести чистку организма. Кроме того, они достаточно эффективны для тех,...

Мочегонные травы для похудения
Натуральные средства действуют гораздо мягче таблеток, при этом – также выводят из организма шлаки и...

В этих продуктах содержится большое количество железа
Правильное питание – залог крепкого здоровья. Без витаминов, минералов и других микроэлементов не обойтись, в...

Продукты, благодаря которым у вас не будет целлюлита
Многим девушкам не удаётся избавиться от «апельсиновой корки» с помощью массажей, салонных процедур и...