Диеты

Самые опасные продукты для фигуры и здоровья
Всем известно, что неправильное питание вредит буквально по всем фронтам. Придерживаться правильного рациона не всегда...

Девушка жевала мяту вместо сладостей и похудела на 63 кг
Похудевшая на 63 килограмма девушка рассказала об уловке, которая помогла ей сбросить вес...

Полезный рацион при повышенном уровне холестерина
Высокий холестерин это очень распространенная проблема, связанная с неправильным питанием. Высокий холестерин угрожает...

Чрезмерное увлечение правильным питанием может быть психическим расстройством
Канадские психологи предупредили, что слишком серьезное увлечение «качественной» пищей может серьезно...

Полная женщина отказалась от хлеба с маслом и похудела
Британка сбросила почти 20 килограммов, отказавшись от бутербродов с маслом...

Четыре распространенных мифа о похудении
Наверняка любой ваш знакомый с легкостью даст несколько советов, как сбросить лишние килограммы. Но стоит ли им верить?...

«Не ешьте на кухне»: главный диетолог Минздрава дал рекомендации по похудению
В Минздраве рассказали, как правильно худеть к лету...

С помощью диеты можно снизить риск сердечной недостаточности
Диету DASH, которая подразумевает снижение количества соли в рационе, помогает снизить риск развития сердечной...

Враги фигуры. Продукты, которые ложно винят в лишних килограммах
Вокруг питания есть множество мифов. Случается так, что специалисты доказывают серьезные вредные последствия в связи с...

Уменьшить потребление сахара поможет компьютерная игра
Разработана компьютерная игра, которая позволяет уменьшить количество потребляемого сахара...

Жуй и худей: учёные посоветовали жвачку вместо десертов
Эксперты из США назвали один из самых простых способов, который поможет людям съедать меньше и худеть...

Две самые бестолковые «диеты» от звезд
Мы узнали о довольно сомнительных способах сбросить вес, которыми увлекаются многие знаменитости в этом году....

Как правильно питаться после 40 лет?
От питания зависит наше самочувствие, работоспособность и внешность. Поэтому в среднем возрасте рациону нужно уделять...

Никакого голодания: диетолог рассказала о правилах разгрузочных дней
Специалист считает, что разгрузочные дни – лучшая альтернатива полуголодным диетам...

Употребление диетической колы не поможет похудеть
Диетическая кола бесполезна в борьбе с ожирением...