Новости медицины, красоты
и здоровья.
» » Выживание в жару: первая помощь при тепловом ударе и солнечном ожоге

Выживание в жару: первая помощь при тепловом ударе и солнечном ожоге

Добавлено: 20.06.19
Просмотры: 271

 

Комментарии (0)

Дерматолог рассказала, как действовать, если обгорели на солнце и перегрелись.

Выживание в жару: первая помощь при тепловом ударе и солнечном ожоге

Отдых на берегу под теплыми солнечными лучами – отличный способ расслабиться. Однако, если не соблюдать правила безопасности, то можно получить солнечный ожог. А значит, что весь отдых будет испорчен.

–  При первых признака ожога нужно срочно предпринимать меры, так как степень вреда на первый взгляд определить довольно сложно, пояснила дерматолог Ирина Чайкина.

Выживание в жару: первая помощь при тепловом ударе и солнечном ожоге

 

Врач дала несколько рекомендательных советов для вашей безопасности:

  • Спрячьтесь в тени, а еще лучше, зайдите в прохладное помещение.
  • Затем прочувствуйте свое внутреннее состояние: головная боль, головокружение, тошнота, а может, вас начало морозить.
  • Если хотя бы один из симптомов наблюдается, то срочно обратитесь к медику, так это может быть тепловой удар. При наличии ожогов, ситуация может усугубиться.
  • Если вы чувствуете себя нормально, то примите душ. Воду нужно настроить под комнатную температуру.
  • Пейте побольше воды, чтобы избежать обезвоживания, но она не должна быть ледяной.
  • При острых болях можете выпить обезболивающее.
  • Если несмотря на эти меры предосторожности вы все еще плохо себя чувствуете, то в ближайшие дни лучше не находиться под прямым воздействием солнечных лучей. Дайте организму время на восстановление.

Ирина Чайкина объясняет, что лечение  солнечного ожога лучше всего доверить врачу, так как только специалист может определить его степень и назначить соответствующее лечение. Как правило, больному выписывают прием витаминов А, С и Е. Они помогут быстрее восстановить кожный покров. С сильными болями прекрасно справятся: ибупрофен, анальгин и парацетамол. От покраснения и зуда помогут избавиться антигистаминные средства.

 

Читайте также: 7 советов отдыхающим на море: как не испортить себе отдых

 

Прокомментировать
33+11=?
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН
Еще по теме
Дерматолог запретил растираться маслом и сметаной при солнечном ожоге
Здоровье
Дерматолог запретил растираться маслом и сметаной при солнечном ожоге
7 советов отдыхающим на море: как не испортить себе отдых
Здоровье
7 советов отдыхающим на море: как не испортить себе отдых
Получили тепловой удар? Необходима первая помощь!
Здоровье
Получили тепловой удар? Необходима первая помощь!
Как оказать первую помощь при ожоге?
Медицина
Как оказать первую помощь при ожоге?
LentaInform
Популярное