Новости медицины и медицинских технологий современности. Интересные и неопровержимые факты, убедительные и правдоподобные аргументы, состоятельные и развенчанные теории. Все это в нашем ежедневном информационном обзоре.
1. Кофеин по-разному влияет на девочек и мальчиков в подростковом возрасте.
Распространение кофеинсодержащих напитков заставляет ученых исследовать влияние кофеина, как на взрослых, так и на подростков по отдельности. К тому же неожиданные выводы были сделаны экспертами, когда те заметили, что кофеин по-разному действует на мальчиков и девочек. Ученые заинтересовались взаимосвязью этого вещества и половым созреванием, влиянием кофеина на менструальный цикл, на работу сердца и сосудов. Так, 15-17 летние подростки мужского пола более бурно реагировали на кофеин. Они чувствовали прилив сил и улучшение показателей в спорте. У ребят увеличивалось артериальное диастолическое давление, а уменьшалась частота сердечных сокращений. У девочек наблюдалась иная картина. Они были более апатичны. Скорее всего, на активность в крови кофеина влиял менструальный цикл. Гормоны делали свое дело. Ведь именно в переходный период, они ведут себя порой «неадекватно», изменяя полностью человека. Превращение из девочки в девушку происходит ярче, нежели трансформации с мужским полом. Какой уж тут кофеин!
2. Воспитание ребенка - штука сложная
Специалисты в области детской психологии и воспитания детей считают, что послабления к ребенку в одинаковой мере опасны, как и авторитарный стиль воспитания. Строгая дисциплина и отсутствие контроля «на выходе» могут произвести одинаковый эффект. А именно тяга подростка к улице, курение, употребление алкоголя-наркотиков, дружба с сомнительными компаниями. Специалисты считают, что перегибать палку не стоит ни в одну, ни в другую сторону. Родители, которые практически не проявляют любовь к своим детям, могут потом хлебнуть с ними горя. Но вот и обилие любви также может привести к нездоровым увлечениям. И это наглядно показывает сама жизнь. Поэтому воспитывая ребенка, выбирайте золотую середину и адекватное отношение к нему.
3. Лечение зубов током эффективнее и безболезненнее
Теперь визит к зубному врачу станет обычным делом, а не пренеприятнейшей процедурой. Специалисты из Британии нашли способ безболезненного и эффективного лечения зубов. А связано он с электрическим током. К тому же восстановление зубов теперь будет происходить, минуя пломбы. Именно благодаря электротоку произойдет самозапуск естественного восстановления зубной ткани. Известно, что кариес, это, по сути, результат потери минеральных веществ. Если на зуб повлиять ускоренной минерализацией, то он и будет восстановлен. Такие способы должны появиться через три года, и заменить устаревшие пломбы. Ведь установка пломбы еще не гарантия того, что зуб не начнет разрушаться дальше. А вот реминерализация, кстати, безболезненная процедура, даст максимальный эффект. Ведь будет устраняться не следствие, а причина. К тому же такая метода экономичнее. Она же сможет подойти и для отбеливания зубов. В настоящее время кариес наблюдается у каждого третьего жителя планеты. Начинается он с мельчайшего дефекта, а может закончиться коронками и мостами. Реминерализация начинается с восстановления поврежденной части эмали. Затем с помощью слабого тока внутрь вводятся кальций и фосфат, чтобы укрепить ткани.
4. Мясо животных и онкология неразрывны
Всем любительницам красного мяса, врачи советуют с ближайшее время отказаться от него. Говядина провоцирует рак груди. Эти выводы базируются на результатах обследования 80 тыс. женщин в течение 20 лет. Рацион женщины, увлеченной потреблением красного мяса, увеличивал ее риски пострадать от онкологии почти на 20%. А вот те дамы, которые предпочитали питаться птицей и бобовыми культурами не имели таких завышенных рисков. Специалисты призывают если не отказаться, то хотя бы сократить объемы потребления красного мяса. Его можно заменить растительными белками или нежирными животными, но иного происхождения. Лучше всю жизнь питаться одной только курицей. Пусть однообразно, зато безопасно.
5. Кокосовый сахар с низким гликемическим уровнем
В последнее время стал набирать популярность кокосовый сахар. Мало того, что он напоминает коричневый, к тому же этот сахар является полезной альтернативой обычному белому. Его получают из цветов кокосовой пальмы, а точнее из их сока. Почти на 80% он состоит из сахарозы, все остальное приходится на единичные молекулы глюкозы и фруктозы. Считается, что в кокосовом сахаре достаточно много минеральных веществ, в частности калия. Так в 100 его граммах имеется почти четверть дневной нормы сахара. К тому же у кокосового сахара низкий гликемический индекс: 30 против 60. Кстати, такие же низкие показатели у меда. В принципе, кокосовый и белый сахар особо не отличаются, с точки зрения питательности - и тот и другой не стоит потреблять в больших количествах.
6. Умный коврик для йоги заменит гуру
Разработан умный коврик для йоги. Он сможет заменить тренера, который будет постоянно напоминать о том, какое положение тело должен занять человек. Коврик оснащён сенсорами, отслеживающими передвижение человеческого тела в пространстве, а также светодиодами, которые начнут светиться в случае ошибки. Чудо-коврик будет соединяться с мобильным приложением по Bluetooth, что и обеспечит ему такую функциональность. Коврик, имеющий форму круга, перекрывает радиус всех движений человека, поэтому тренировки могут проходить в непрерывном режиме: он сможет фиксировать все смены поз. К тому же этот коврик можно использовать при занятиях пилатесом и другими видами гимнастик.
7. Показатели заботой о своем здоровья в стране растут
Опросник ВЦИОМ показывает, что граждане нашей страны стали заботится о своем здоровье гораздо лучше, чем это было ранее. При этом они стараются тратить как можно меньше денег, предпочитая, скажем домашний спорт клубному, а обычные поликлиники платным центрам. 47% опрошенных никогда не пойдут в фитнесс-залы, считая их обычной выкачкой денег. Бегом и плаванием можно заняться на стадионе и в бассейне местной школы, упражнениями на спортивной площадке соседского дома и т.д. Лишь 9% изредка посещают платные спортивные центры. Так, 51% пациентов уверены, что им поможет только государственная медицина. Ведь все платные услуги дублируются в обычных поликлиниках. Единственный минус - очереди. Но людям проще потратить время, нежели деньги. Лишь 4% населения совершат походы в частные клиники, чуть более 9% прибегают к услугам платных лабораторий. Другие данные опроса показали, что при возникновении проблем со здоровьем 58% населения нашей страны обращаются к профессиональным врачам, а 36% опрошенных занимаются самолечением в домашних условиях. А вот количество россиян, ставших на путь здорового питания, начало расти, и это обнадеживает специалистов. Самое удивительное, что рост людей, обратившихся к здоровому питанию, растет среди городского населения. В то время как жители сельской местности, ничего не знают о нем, предпочитая питаться по-старинке. Если же говорить отдельно о Москве и Санкт-Петербурге, то здесь картина несколько иная. Здесь люди в большей степени предпочитают ходить фитнес-центры (29%) и лечиться в платных клиниках (9%).