Если тревога прочно вошла в вашу жизнь, происходящее потеряло вкус, а окружающие события вызывают только раздражение – невроз.
Это заболевание, которое нужно лечить, и расшатавшиеся нервы не поправятся сами собой. Не стоит самостоятельно подбирать себе снотворные и антидепрессанты, Точный подбор медикаментов – дело рук специалистов. Они различают неврастению, невроз навязчивых состояний, а так же истероидный невроз. Для вас подбор правильного лекарства окажется просто случайной удачей. Не рекомендуется так же пытаться снимать нервное напряжение алкоголем. Поверьте, невроз гораздо легче поддаётся лечению, чем алкоголизм. А начать выпивать в таком состоянии – это проторенная дорога к алкогольной зависимости.
Что же полезно при неврозе? Полезна работа с психотерапевтом. Опытный психотерапевт сможет вычислить причины, которые привели вас к такому состоянию и порекомендовать способы, устраняющие эти причины.
Если ещё проще, то надо понимать, что к неврозу вас привёл ваш нынешний образ жизни, и самое действенное средство справиться с таким состоянием – это что-то в корне поменять. Раньше врачи рекомендовали своим пациентам съездить на воды. Сейчас смена обстановки, поездка в отпуск не менее эффективна. Она не только оградит вас от нынешнего положения вещей, но и поможет взглянуть со стороны и переосмыслить ситуацию.
Так что, если вы заподозрили у себя невроз, съездите в отпуск, побеседуйте с психотерапевтом. А если это не поможет, обратитесь к врачу, он подберёт вам правильные медикаменты.
Читайте также: Запахи тела, которые говорят об опасных болезнях