Новости медицины, красоты
и здоровья.
» » Полезное сладкое, которое не портит фигуру

Полезное сладкое, которое не портит фигуру

Добавлено: 28.08.19
Просмотры: 5032

 

 

Комментарии (0)

Лишний вес, изнурительная диета, полный отказ от быстрых углеводов. Знакомые вещи? От сладкого трудно отказаться, но выходом могут стать полезные сладости.

Полезное сладкое, которое не портит фигуру

  • Мёд

Его сложно съесть много, потому что он содержит в себе полноценный набор витаминов и микроэлементов и быстро насыщает организм.

  • Батончики мюсли

Богаты микроэлементами, улучшают пищеварение и снижают холестерин. Они быстро насытят вас и станут настоящей сладкой пользой.

  • Сухофрукты

Настоящая сладкая копилка витаминов, микроэлементов и пользы!

Финики спасают от простуды и головной боли. Повышают энергию. Чернослив улучшает пищеварение и зрение, нормализует давление. Изюм полезен для нервной системы и при остеопорозе. Курага улучшает работу сердца и снижает риск раковых заболеваний. Инжир борется с паразитами кишечника, полезен для щитовидной железы и отличная профилактика от рака. Не ограничивайте себя в полезном. Выбирайте здоровые сладости!

 

Читайте также: Шесть секретов от диетолога: как научиться пить больше воды

Прокомментировать
33+11=?
Еще по теме
Популярное
LentaInform