Новости медицины, красоты
и здоровья.
» » Езда на автомобиле летом может навредить здоровью

Езда на автомобиле летом может навредить здоровью

Добавлено: 31.07.19
Просмотры: 241

 

 

Комментарии (0)

Врач рассказал, что нужно делать автомобилистам, чтобы пережить летнюю жару.

Езда на автомобиле летом может навредить здоровью

Летом тяжело не только пешеходам, но и водителям. В течение дня машина может нагреться так, что ездить в ней будет опасно для здоровья. Практически в каждом авто есть кондиционер. Конечно, он облегчает обстановку, но из-за резкого перепада температуры вы рискуете простыть.

– Чтобы быстрее дать машине остыть, лучше включить кондиционер и открыть окна. Выйдете из машины на несколько минут, пусть она охладится и проветрится, – советует врач-терапевт Константин Гачков.

Если в вашем транспортном средстве нет кондиционера, то заранее позаботьтесь о том, чтобы она не перегревалась за день. Не оставляйте её на открытой парковке. Стоит купить солнцезащитное полотно для лобового стекла.

Что можно сделать для своего организма, чтобы не навредить:

  1. Пейте как можно больше воды, чтобы избежать обезвоживания;
  2. Ещьте острую пище, благодаря ней организм будет выделять достаточно поста. Так ваше тело не будет перегреваться;
  3. Носите головные уборы, не позволяйте прямым лучам солнца попадать на вас. Ведь даже сидя в автомобиле, вы можете схлопотать тепловой удар;
  4. Надевайте одежду только из натуральных тканей, так как синтетика ещё больше притягивает солнечные лучи, а значит организм перегревается.

Читайте такжеСмешивать алкоголь и кофеин опасно для здоровья

Прокомментировать
33+11=?
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН
Популярное
Еще по теме
LentaInform