7 MEDNEWS.RU » Еда » Врач перечислила пять самых полезных для здоровья травяных чаев

 

Врач перечислила пять самых полезных для здоровья травяных чаев

 

Фото: https://ru.freepik.com/free-photo/overhead-shootage-of-a-cup-of-herbal-tea-with-bowls-of-dry-flowers-on-grey_16945381.htm#query=травяной%20чай&position=2&from_view=search&track=ais

Врач Екатерина Волкова назвала пять самых полезных трав и соцветий для чая.

 

По словам медика, одним из таких является напиток из мяты и мелиссы. Он хорошо успокаивает и работает как противовоспалительное средство, а также борется с повышенным газообразованием.

Выпиваем чашку чая с мятой или мелиссой и наслаждаемся приятным сном. Только не надо добавлять к напитку сахар, — пояснила врач.


Людям, которые страдают повышенным артериальным давлением, специалист посоветовала пить чай из липы. Он также обладает противовоспалительным, спазмолитическим и легким мочегонным эффектом.

Чай из чабреца Волкова назвала хорошим противовоспалительным средством для ЖКТ. Также он имеет глистогонный эффект и используется как отхаркивающее при бронхите.

Еще одним полезным чаем является напиток из ромашки. Он широко применяется при таких патологиях ЖКТ, как колиты и гастриты.

Применяется как местное противовоспалительное средство при язвочках в полости рта, фарингитах, тонзиллитах, кожных заболеваниях (дерматиты) в виде примочек, — отметила Волкова.


Не менее полезен чай из листьев земляники. По словам врача, он обладает кардиопротективным действием, уменьшает уровень холестерина, участвует в синтезе эритроцитов и имеет противовоспалительное и мочегонное свойство.

Читайте также: Терапевт Андреева назвала три лучших чая для понижения давления и холестирина

Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.