После 50 лет у многих мужчин проявляется стандартный набор недугов.
Самая распространённая мужская сердечная болезнь - инфаркт миокарда. Его коварство состоит в том, что симптомы могут не проявляться до последнего момента. Поэтому после 40 лет мужчинам нужно обязательно ежегодно делать ЭКГ, даже если нет болей в сердце и одышки.
Вторая значимая возрастная болезнь - атеросклероз. Это опасное хроническое прогрессирующе заболевание, ведущее к образованию атеросклеротических бляшек в стенках артерий, сужая её просвет.
Необходимо избавиться от вредных привычек (алкоголь, курение), больше двигаться, не допускать ожирения, контролировать давление, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций.
Подагра - почти исключительно мужская болезнь, при которой в организме образуется избыток солей мочевой кислоты (уратов), которые поражают суставы. В этом случае прежде всего нужно изменить образ жизни - нормализовать вес, отказаться от алкоголя, соблюдать диету.
Простатит. Этот недуг подстерегает мужчин любого возраста, но наиболее уязвимы те, кому за 45. Воспаление предстательной железы может возникнуть по нескольким причинам. Это, в том числе, простудные, инфекционные заболевания; инфекции, передающиеся половым путём; малоподвижный образ жизни; нерегулярная половая жизнь.
Рак простаты обычно встречается именно у мужчин после 50 лет и по статистике занимает второе место в мире среди онкологических заболеваний.
Читайте также: Три молочных продукта, которые могут спровоцировать рак простаты.