Китайские исследователи заверили, что самофотографирование - процесс, который позволяет улучшить настроение и стать счастливее.
Ученые провели масштабные исследования, в которых приняли участие тысячи добровольцев. Каждый из испытуемых должен был фотографировать себя, а исследователи фиксировали эмоциональный фон участника эксперименты до и после селфи.
Специалисты отметили, что после получения собственной улыбающейся фотокарточки люди мгновенно становились более счастливыми, начинали улыбаться в реальной жизни, находились в приподнятом настроении.
Причина этого проста: снимок, на котором человек улыбается, становится сигналом для головного мозга, способствующим выделению гормонов счастья.
А вот просмотр чужих селфи на людях сказывается не очень положительно. Чаще всего участники эксперимента, глядя на своих товарищей, делающих селфи и результат их труда, испытывали печаль. Люди стараются впоследствии сделать более эффектные, красивые снимки, что порой заканчивается трагедией. В мире зафиксированы тысячи случаев, когда в попытке за такими селфи люди погибали.
Поэтому исследователи посоветовали не обращать внимание на другие фотографии и просто чаще фотографироваться самим, радуя себя улыбающимися селфи.
Кстати, селфи как новый вид фотографии стал набирать обороты с развитием социальных сетей. Психологи отмечают, что несмотря на такую пользу, есть и негативные стороны «себяшек». Например, уже давно установлено, что люди, делающие по сотне селфи в день, страдают психическими заболеваниями.
Читайте также о шести советах, как хорошо получаться на фотографиях.