» » 7 полезных советов по уходу за лицом после 40 лет

 

7 полезных советов по уходу за лицом после 40 лет

 

Как метко сказано в популярном фильме "Москва слезам не верит": "В 40 лет жизнь только начинается". В этом возрасте, уже знаешь, чего хочешь и чего не хочешь, как жить, чем заниматься. Плохо, что такого нельзя сказать о нашей коже. 

7 полезных советов по уходу за лицом после 40 лет

В таком возрасте кожа нашего лица начинает терять былую упругость, красота начинает постепенно увядать, проявляются мимические морщины. Кожа становится тоньше и суше, становится заметнее усталость и обезвоживание. Меняется овал лица и цвет. Поэтому правильно будет для начала регулярно посещать косметолога, который поможет Вам подобрать правильный уход за лицом в таком возрасте. Также Вы теперь должны соблюдать некоторые процедуры.   

7 полезных советов по уходу за лицом после 40 лет

Необходимо подобрать подходящий питательный крем, так как кожа уже ощущает дефицит питательных и витаминных веществ. Крем следует на очищенную кожу лица каждый вечер за 40 минут до сна. Крем способствует разглаживанию морщин, питанию и восстановлению жизнедеятельности, придает упругость.

7 полезных советов по уходу за лицом после 40 лет

Летом обязательно пользуйтесь увлажняющими средствами. Так как сухость и обезвоживание помогают в скором старении кожи. Следите за употреблением достаточного количества жидкости, не менее 2 литров в день.

7 полезных советов по уходу за лицом после 40 лет


Нельзя забывать о витаминах и антиоксидантах. Начиная с 40 лет, уменьшается выработка организмом эстрогена, кожа может испытывать недостаток кальция, начинается гормональная перестройка организма. Помните о том, что недостаток витаминов в организме может привести  к преждевременному старению. Необходимо начать правильно питаться, подобрать витаминные комплексы, пищевые добавки, в составе которых будут содержаться кальций, магний, калий, цинк, кремний. 

7 полезных советов по уходу за лицом после 40 лет

При очищении кожи необходимо подобрать молочко или лосьон. Молочко бережно снимет макияж, одновременно ухаживая за кожей. Такое средство идеально подойдет для сухой или нормальной кожи. Лосьон или гель подойдет для жирной кожи. Он уберет косметику, стянет поры и придаст коже свежий, сияющий вид. Также не забывайте о скрабах. Они помогут очистить лицо от отмерших клеток, грязи. Проделывать такую процедуру следует раз 1 неделю.

7 полезных советов по уходу за лицом после 40 лет

Маски для такого возраста просто необходимы. Питательные маски следует проделывать не чаще 1 раза в неделю, омолаживающие раз в 2 недели. Состоят они из разнообразных компонентов. Их можно делать из: фруктов, лекарственных трав, минералы, глина. Отличный результат дают маски из натуральных ингредиентов: творог, овсяные хлопья, фрукты, соки, ягоды.

7 полезных советов по уходу за лицом после 40 лет

Следует регулярно делать массаж своему лицу. Главное в правильном проделывании такой процедуры учет  направлений линий кожи. Профессиональны массаж, способствует улучшению циркуляции крови, придает коже тонус и цвет лица.

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН