7 MEDNEWS.RU » Красота » Врач Перес перечислила основные причины ломкости ногтей

 

Врач Перес перечислила основные причины ломкости ногтей

 

Фото: https://ru.freepik.com/free-photo/nail-hygiene-and-care-flat-lay_11295185.htm#query=ногти&position=3&from_view=search&track=sph

Состояние ногтевой пластины является одним из показателей здоровья человека. Об этом сообщила генетик-метаболист Светлана Перес.

 

По словам медика, зачастую ломкость ногтей — проблема недобора нутриентов.

Конечно, мы должны сказать и о воздействии внешней среды — экология, использование химических средств, применение лака для ногтей. Многое зависит и от нашего питания, — отметил специалист.


Еще одна причина истончения ногтей — недостаток железа, а также витаминов А, В6, В12 и С. К менее очевидным причинам ломкости ногтевой пластины относится обезвоживание, которое может появиться из-за частого мытья рук, передает «Мослента».

Эксперт рассказала об опасности выдавливания прыщей в «треугольнике смерти». Привычка выдавливать прыщи в «треугольнике смерти» – вокруг носа и губ – может привести к попаданию бактерий в кровеносные сосуды, сообщающиеся с мозгом, предупредила врач-дерматолог Екатерина Анчикова. Медик объяснила эту опасность. 

Читайте также: Почему у взрослых женщин появляются прыщи: проверьтесь на поликистоз

Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Светлана Перес
Светлана Перес
Красота
Генетик-метаболист.