Новости медицины, красоты
и здоровья.
» » 7 полезных продуктов при зуде

7 полезных продуктов при зуде

Добавлено: 28.04.14
Автор: anna_bmo
Просмотры: 2085

 

 

Комментарии (0)

Кожный зуд – это реакция кожного покрова, в виде раздражения, на вещества, которые вырабатываются организмом или на внешние аллергены нервных окончаний кожи.

7 полезных продуктов при зуде7 полезных продуктов при зуде

В зависимости от причины возникновения кожного зуда следует придерживаться и специальной диеты. Например, при кожном зуде, вызванным почечной недостаточностью, следует придерживаться диеты с низким содержанием белка.

7 полезных продуктов при зуде7 полезных продуктов при зуде

Если кожный зуд является аллергической реакцией на отдельные пищевые продукты, то их необходимо исключить из рациона. И в таком случае, следует сформировать рацион из гиппоаллергенных продуктов.

7 полезных продуктов при зуде7 полезных продуктов при зуде

Ешьте больше гречневой каши и каши из риса и овсянки. Обязательно включайте в рацион макароны.

7 полезных продуктов при зуде7 полезных продуктов при зуде

Нужно употреблять кисломолочные изделия – творог, кефир и йогурт. Ешьте больше нежирного мяса в вареном или тушеном виде – мясо курицы или говядины.

7 полезных продуктов при зуде7 полезных продуктов при зуде 

В рацион можно включать субпродукты – печень, язык или почки. Очень полезной будет рыба, особенно треска и морской окунь.

7 полезных продуктов при зуде7 полезных продуктов при зуде

Ешьте хлебцы – рисовые, гречневые и кукурузные.

7 полезных продуктов при зуде7 полезных продуктов при зуде

Овощи нужно употреблять, как можно чаще, особенно капуту-брокколи, огурцы и патиссоны, а также кабачки, репу и салат. Включайте в рацион зелень – петрушку, укроп, кинзу и шпинат, а также употребляйте растительное масло,  ешьте фрукты и ягоды (крыжовник, зеленые яблоки, белая черешня, белая смородина); сухофрукты (груши, яблоки); отвар шиповника, фруктово-ягодный компоты, зеленый чай.

Прокомментировать
33+11=?
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН
Популярное
Еще по теме
LentaInform