Новость из категории: Медицина

27-04-2014, 17:57    
Автор: anna_bmo

7 полезных продуктов при гепатите

Гепатит — воспалительное заболевание тканей печени.

7 полезных продуктов при гепатите7 полезных продуктов при гепатите

Нужно есть, как можно больше масел – сливочное и растительное, подсолнечное и  оливковое, а  также кукурузное.

7 полезных продуктов при гепатите7 полезных продуктов при гепатите

В рацион больного должны входить вегетарианские супы с овощами, лапшой, крупой. Можно есть молочные супы и супы из фруктов.

7 полезных продуктов при гепатите7 полезных продуктов при гепатите

Обязательно ешьте нежирные сорта мяса – говядину, телятину, кролика, курицу. Можно готовить из этого мяса  - котлеты, или гуляш. Можно также есть диетические колбасные изделия.

7 полезных продуктов при гепатите7 полезных продуктов при гепатите

Очень полезно употреблять отварную нежирную рыбу – треску, щуку, судака, сазана. Из этих сортов рыбы можно делать заливное или уху.

7 полезных продуктов при гепатите7 полезных продуктов при гепатите

Очень полезно есть обезжиренный творог, пить простоквашу, кефир и есть сметану и сыр. В рацион можно включать яйца, овсянку, гречку, рис или манку в виде каш.

7 полезных продуктов при гепатите7 полезных продуктов при гепатите

Обязательно ешьте  вермишель, лапшу и макароны. Очень полезно есть свежие овощи, но только в сыром виде – капусту, морковь, томаты, огурцы.

Из спелых и сладких фруктов делайте больше муссов, киселей и желе. Ешьте больше сухофруктов – чернослива, курагу, изюм.

7 полезных продуктов при гепатите7 полезных продуктов при гепатите

Включите в свой рацион мед, пастилу, мармелад, винегрет, салаты из овощей, кофе с молоком, некрепкий чай, фруктовые, овощные и ягодные соки (клубничный, яблочный,  морковный, вишневый, томатный), отвар пшеничных отрубей.




Читайте также

Lentainform

Комментарии

Имя:*
Вопрос:
33+11=?
Ответ:*