7 MEDNEWS.RU » Здоровье » 7 напитков для молодости кожи и организма

 

7 напитков для молодости кожи и организма

 

Обретение вечной молодости или по крайней мере её сохранение на долгие годы – вечный вопрос. Каждая женщина хотя бы раз его задавала и искала все возможные ответы. Но как говориться: «все гениальное – просто». По многочисленным исследованиям большинство привычных для нас напитков обладают омолаживающими свойствами.

7 напитков для молодости кожи и организма

Кофе. В журнале в EuropeanJournalofCancerPrezentation опубликованы результаты исследования, согласно которым 1 чашка в день натурального кофе снижает риск развития онкологических заболеваний на 10%. Специалисты убеждены что такие эффект возможен благодаря антиканцерогенным свойствам кофеина.

7 напитков для молодости кожи и организма

Алкоголь. Речь идет о самых минимальных количествах алкогольного напитка. Специалисты утверждают, что такая доза спиртного имеет благотворное влияние: препятствует изменениям в мозге человека (болезнь Альцгеймера). Также ученые уверены, что 1 бокал для женщин и 2 бокала вина для мужчин могут принести только пользу.

7 напитков для молодости кожи и организма

Зеленый чай.  Этот напиток снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, также в чае содержится огромное количество фтора, который предупреждает появление кариеса. Более того в зеленом чае содержится огромное количество антиоксидантов, которые предупреждают старение клеток и окислительный процесс.

7 напитков для молодости кожи и организма

Какао. В составе этого вкуснейшего напитка содержится флавоноиды, которые защищают кровеносные сосуды от появления гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета, заболевания почек, развития проблем с памятью. Также в какао содержатся изофлавоновы. Эти компоненты помогают вырабатывают коже коллаген, которые придают ей упругость и эластичность.

7 напитков для молодости кожи и организма

Сок из красных грейпфрутов. В этом напитке содержится гигантская доза ликопина – антиоксидант, который нейтрализует действия свободных радикалов. Таким образом данное вещество способствует замедлению процесса старения кожи, защищает её от воздействия ультрафиолета и стимулирует синтез белка.

7 напитков для молодости кожи и организма

Морковный сок. Этот полезный и вкусный напиток содержит лютеолин – антиоксидант, обладающий противоаллергическим, противовоспалительным, противоопухолевым, иммуномодулирующим действием.  Это очень эффективное вещество при лечении болезни Альцгеймера и рассеянного склеза.

7 напитков для молодости кожи и организма

Апельсиновый сок. Главным задачей этого напитка является защита зрения от действия свободных радикалов, содержащийся в соке лютеин увеличивает остроту и четкость зрения. Употребление сока в большом количестве в период диеты способно защитить сетчатку глаза от дегенерации.

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН