Терапевт Татьяна Романенко перечислила опасные ошибки, которые часто совершают люди после 60 лет.
По словам медика, люди в возрасте часто пользуются препаратами, не представляя, насколько те сочетаются между собой.
Также, назначая себе лекарства, пенсионеры пытаются самостоятельно определить и дозу, что иногда может стоить жизни, предупредила терапевт.
Кроме того, малоподвижный образ жизни, так же, как и слишком активный, может оказаться фатальным, отметила врач.
Если мы не выходим на улицу, сердце совершенно перестает тренироваться, не говоря уже о том, что мы не получаем витамин D. Но есть и другая крайность – пожилые люди берут на плечи рюкзак, сумку, тележку и едут в магазин, на дачу и там начинают работать как двадцать лет назад. Это опасно тем, что могут быть травмы, – предупредила эксперт.
Читайте также: Врач-терапевт Чернышова: снизить риск перелома шейки бедра поможет физическая активность
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Татьяна Романенко
Здоровье
Терапевт.