По мнению психологов, объятия намного полезнее, чем могут показаться на первый взгляд. Ими разработан целый раздел по изучению объятий и телесных контактов. А на Западе 21 января официально отмечают международный день объятий.
Именно в этот день принято обнимать даже незнакомых людей. Самой обнимаемой страной считается Швеция. И как это не интересно звучит, самыми активными инициаторами обнимания являются женщины, возрастом от 30 до 44 лет.
По утверждению психологов, для сыновей очень важны объятия матерей, а для дочерей с папами. Как показывает практика, дети, выросшие без объятий не способны любить.
Дружеские объятия, как выяснили ученые, незаменимы для повышения иммунитета.
Объятия способствуют стимуляции деятельности центральной нервной системы, повышает уровень гемоглобина в крови. А если родители чаще будут обнимать своих чад, то их умственное и физическое развитие будет значительно выше, чем у деток сверстников росших без особого внимания родителей.
При объятиях вырабатывается гормон эндорфин, который является натуральным наркотиком. А головной мозг выбрасывает гормон окситоцин, который в свою очередь отвечает за хорошее психоэмоциональное состояние человека. При его повышенной концентрации улучшается общее состояние организма и более приветливое отношение к окружающим.
Объятия могут снять напряжение и поднять настроение. При регулярных объятиях укрепляются отношения. Как утверждают семейные психологи, необходимо обнимать свою вторую половинку в день не менее 8 раз. Конечно же, желательно без всякого повода.
От объятий появляется чувство защищенности, нужности. Они помогают человеку чувствовать себя любимым и защищают от замкнутости. Обнимайте друг друга, как можно чаще и без всякого повода!!!!