Инцидент произошёл в Манчестере, Великобритания. За полгода семья похудела до неузнаваемости после трагедии в семье.
У 51-летней Сью МакГилливрей умерла от диабета мама. Женщина поняла, что её ждёт та же участь, если она не изменит свой образ жизни.
Её поддержала семья — 56-летний муж Рой и сыновья, 24-летний Бен и 28-летний Саймон.
Все четверо стали регулярно посещать спортзал и отказались от нездоровой пищи. Раньше они частенько ходили по пабам и любили заказать вечером пиццу. Теперь же булочки с беконом, чипсы и другие вредные снеки, жирная «еда на вынос» были решительно исключены из рациона.
Тренер разработал для родителей и сыновей программу тренировок и план питания. В результате за полгода члены семьи сбросили 41 килограмм и получили тела, о которых раньше могли только мечтать.
Сью сбросила 22 килограмма, Рой — 12,7 килограмма, а Бен и Саймон потеряли шесть килограммов на двоих и нарастили мышцы.
Более того, совместные тренировки сплотили семью. Они соревновались друг с другом, и это мотивировало их продолжать вести ЗОЖ.
В результате похорошевшую Сью перестали узнавать знакомые, а Рой заявил, что в свои 56 лет чувствует себя лучше, чем тогда, когда ему было 36.
Читайте также: Пять продуктов, постоянная тяга к которым говорит о скрытых болезнях.