Учёные нашли способ помочь зависимым от сигарет людям бросить вредную привычку
Любопытное исследование на тему курения провели психологи из США. Они нашли способ, которые позволит с минимальным стрессом отказаться от сигарет. Специалисты уверяют, что в этом поможет вдыхание более приятных ароматов. И этот способ они уже успешно опробовали на 232 добровольцах 18-55 лет.
Все участники исследования не предпринимали никаких попыток бросить курить. Эксперты попросили их не курить ближайшие восемь часов перед началом эксперимента. Но с собой им разрешили взять сигареты и зажигалки.
В лаборатории людям давали вдыхать ароматные запахи: яблоки, шоколад, ваниль, мята и другие. Затем был один неприятный запах, а следом за ним шел табачный. Потом каждый доброволец должен был зажечь свою сигарету и держать её в руках. Учёные просили людей оценить желание закурить по 100-балльной шкале. После этой процедуры закурить захотелось лишь единицам.
– Исходя из полученных данных, мы делаем вывод, что с помощью приятных запахов у курильщикам ослабевает тягу к сигаретам. Поэтому не стесняйтесь, нюхайте что-нибудь вкусненькое, чтобы избавиться от зависимости, – пояснил психолог Алан Крейг.
Кроме того другие учёные из США выяснили, что никотин в меньшей степени виноват в табачной зависимости. Выяснилось, что у курящего человека в организме образовывается метаболит никотина — котинин. Между прочим, этот вредный компонент остается в теле человека 15 часов. К сведению, никотин держится всего два часа.
Американские ученые провели эксперимент. Им было интересно, как котинин будет действовать на поведение планарий (плоских червей). За короткое время соединение с этим веществом вызвало у подопытных зависимость. Поэтому ученые решили, что в привыкании к курению никотин виноват в меньшей степени, чем раньше было принято считать.
Читайте также: 10 простых правил, который помогут жить дольше и выглядеть моложе ровесников