Новости медицины, красоты
и здоровья.
» » Победить стресс и хорошо сдать экзамены детям помогут простые психологические приёмы

Победить стресс и хорошо сдать экзамены детям помогут простые психологические приёмы

Добавлено: 18.01.19
Просмотры: 407

 

Комментарии (0)

Учёные нашли способ, как детям из небогатых семей справиться со стрессом и быть успешнее

Победить стресс и хорошо сдать экзамены детям помогут простые психологические приёмы

Специалисты из Стенфорда проверили гипотезу о том, что дети из малообеспеченных семей больше страдают от стресса, чем их более богатые ровестники.

В эксперименте участвовали 12 тысяч учеников 9 класса. Из них около 300 ребят были бедны. Всех детей учёные разделили на 4 команды.

 

Участники первой – за 10 минут до экзамена писали о своих переживаниях, второй – читали научные тексты, в которых рассказывалось, что волнение перед экзаменом поможет его успешней сдать. Дети из третьей команды одновременно делали оба дела. А вот четвертая команда была контрольной. Учёные велели детям последней группы игнорировать стресс.

 

Что получилось в итоге. Дети с доходом семьи ниже среднего показали более высокую оценку восприимчивости к стрессу, 80 процентов хорошо сдали текст, только в том случае, если проделывали упражнения. Представители контрольной группы сдали тексты всего на 60 процентов. Чтобы добиться

«чистых» результатов, учёные проводили тест дважды.

 

Кроме того, исследователи выяснили, что дети из обеспеченных семей лучше умеют справляться с эмоциями. Добиться аналогичных результатов школьники из бедных семей могут с помощью упражнений, которые учёные использовали в эксперименте. Причём как одного из них, так и в сочетании.

 

Прокомментировать
33+11=?
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН
Еще по теме
Что поможет детям скорее заговорить? Учёные дали полезные советы
Психология
Что поможет детям скорее заговорить? Учёные дали полезные советы
Можно ли детям играть с едой?
Еда
Можно ли детям играть с едой?
Механизм запоминания слов у детей с аутизмом такой же как и у здоровых детей
Медицина
Механизм запоминания слов у детей с аутизмом такой же как и у здоровых детей
Дети из многодетных семей живут меньше
Медицина
Дети из многодетных семей живут меньше
LentaInform
Популярное