» » 7 полезных продуктов при аутизме

 

7 полезных продуктов при аутизме

 

Аутизм – это психическое заболевание, которое проявляется в виде аномалии развития ребенка, нарушении контакта с окружающими, стереотипности деятельности, перверсии интересов, ограничении поведения, эмоциональной холодности. 

7 полезных продуктов при аутизме7 полезных продуктов при аутизме

Обязательно больной аутизмом должен есть овощи – брокколи, цветную  капусту, стручковую фасоль, баклажаны, кабачки, морковку, репчатый лук и лук-порей, свеклу, огурцы, тыкву. Необходимой едой для таких людей явялется мясо – курицы, свинины, говядины, кролика и индейки.

7 полезных продуктов при аутизме7 полезных продуктов при аутизме

Не забывайте про рыбу – скумбрию, сардины, селедку и кильку. Такая рыба очень полезна для больных аутизмом. Нужно есть, как можно больше фруктов – винограда, бананов, сливы, груши, ананаса и  абрикосов.

7 полезных продуктов при аутизме7 полезных продуктов при аутизме

Употребляйте компот из свежих фруктов и компот из сухофруктов. Очень полезной будет домашняя выпечка и рисовой муки, гречки, гороха и крахмала.

7 полезных продуктов при аутизме7 полезных продуктов при аутизме

Нужно употреблять оливковое масло, подсолнечное масло, масло из виноградных косточек, косточек тыквы и грецкого ореха. Ешьте больше растительного маргарина.

7 полезных продуктов при аутизме7 полезных продуктов при аутизме

Перепелиные яйца будут очень полезными, а куриные используйте для выпечки. Нужно есть как можно больше меда.

7 полезных продуктов при аутизме7 полезных продуктов при аутизме

Очень полезными при аутизме считаются изюм, чернослив, курага и сухофрукты, а также травы и зелень – кинза, кориандр, петрушка укроп и базилик.

7 полезных продуктов при аутизме7 полезных продуктов при аутизме

Очень полезно пить кокосовое, миндальное и рисовое молоко, а также употреблять домашние оладье, блины  и вафли. Прейте больше очищенной или минеральной воды, а также натуральных соков из апельсина, яблока и томата.

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН