Новости медицины, красоты
и здоровья.

Главный симптом жировой болезни печени

Об основном признаке жировой болезни печени и о том, как правильно питаться в этом случае, рассказал испанский диетолог Айтор Санчес.

животживот

Среди главных факторов риска неалкогольной жировой болезни печени - ожирение (особенно абдоминальное), сахарный диабет второго типа, высокий холестерин.

Чаще всего это заболевание проявляется вздутием живота. Если вовремя не начать лечение, дело может закончиться фиброзом и циррозом.

Неалкогольная жировая болезнь печени часто протекает незаметно. Из неспецифических симптомов можно выделить слабость, повышенную утомляемость, нарушение сна. Также возможны тупые боли или тяжесть в правом подреберье, метеоризм, тошнота, нарушение стула.

На начальном этапе заболевания рекомендуется практиковать физические нагрузки и наладить питание. При наличии шагомера следует увеличить количество шагов до 10 000 в день.

- Важно контролировать вес, ограничить потребление алкоголя и сахара, в том числе исключить десерты и выпечку. В рацион надо включить полезные масла, - пояснил Санчес.

Неалкогольная жировая болезнь печени – заболевание, возникающих в результате избыточного накопления жиров в печени (при отсутствии употребления алкоголя в токсических дозах). C количественной точки зрения «жир» должен составлять не менее 5–10% веса печени.

Как сообщалось ранее, ожирение может спровоцировать, в том числе, рак печени, простаты, толстой кишки, почек, матки и молочных желёз. Опаснее всего скопления жировых масс в области брюшной полости. 

Читайте также: Какие изменения произойдут во внешности, если совсем отказаться от сахара.

 

Прокомментировать
Двадцать минус один = ?
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН