» » Залог прочных костей – физическая активность в детском возрасте

 

Залог прочных костей – физическая активность в детском возрасте

 


Залог прочных костей – физическая активность в детском возрастеУченые из Бристоля и Манчестера утверждают, что дети, которые научились ходить до 18 месяцев, в любом случае будут обладать прочными костями в подростковом периоде по сравнению с теми детьми, которые начали ходить поздно. Механизм такого явления чрезвычайно прост. Дети испытывают физическую нагрузку, в ответ на это кости становятся более плотными и широкими. Статистика говорит, что именно уровень физической нагрузки объясняет разницу в прочности костей подростков в 17 летнем возрасте, причем эта разница может достигать 50%, и более выражена у представителей мужского пола. По этой причине медики настоятельно рекомендуют молодым родителям всячески стимулировать активность детей. Наиболее простым способом такой стимуляции является прогулка по квартире с поддержкой ребенка под руки.

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН