Отказ от воды является одной из главных ошибок, которая способна серьезно нарушить нормальное функционирование кишечника. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.
Некоторые люди думают, что лишь жирная и жареная еда способна негативно повлиять на здоровье этого органа. Однако, подчеркнул медик, это неправда. По его словам, вся пища, которую употребляет человек, переваривается в верхних отделах пищеварительной системы.
Именно из-за отказа от воды пациенты часто сталкиваются с дискомфортом при походе в туалет. Специалист заявил, что человеческому организму нужно потреблять минимум 1,5 литра в сутки.
Вместе с этим Вялов призвал добавить в свой рацион больше овощей и фруктов для стабильной работы кишечника и профилактики дисбактериоза, передает Pravda.Ru.
Гастроэнтеролог Вялов назвал три убивающих поджелудочную железу продукта. Кандидат медицинских наук, гепатолог, гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале сообщил, что навредить поджелудочной очень просто. А вот восстановить орган полностью – практически невозможно.
По словам врача, необходимо быть аккуратнее с тем, чтобы употреблять жирное. Речь не только о растительных и сливочных маслах. Так, жирное жареное мясо и наваристые бульоны вредны для поджелудочной.
Читайте также: Диетолог перечислил самые опасные для сердца продукты
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
