7 MEDNEWS.RU » Здоровье » 7 полезных свойств осьминога

 

7 полезных свойств осьминога

 

Осьминоги - с виду страшное существо, но внутри очень полезное и вкусное.

7 полезных свойств осьминога7 полезных свойств осьминога

Мясо осьминога содержит довольно много белков и жира. В мышцах осьминога много веществ, которые придают специфический привкус любому блюду из него.

7 полезных свойств осьминога7 полезных свойств осьминога

Мясо осьминога содержит витамины всех групп. Осьминоги имеют макроэлементы и микроэлементы в своем составе, такие как - кальций, натрий, железо, йод, селен, марганец, фосфор, калий и медь.

7 полезных свойств осьминога7 полезных свойств осьминога

Осьминоги - полезная еда, ведь в ста граммах осьминога есть 400 грамм омега -3 жирных кислот. Эти кислоты принимают участие во всех процессах обмена и поэтому осьминога желательно есть ежедневно, если вы хотите быть здоровыми. Ведь осьминог не только полезен, но и очень вкусен.

7 полезных свойств осьминога7 полезных свойств осьминога

Полезные и вкусные свойства осьминога известны еще с древности. Во времена античности из осьминогов готовили различные блюда. Например, щупальца и голову осьминога начиняли специями и запекали в тесте.

7 полезных свойств осьминога7 полезных свойств осьминога

В странах Средиземноморья осьминоги и поныне одно из излюблённых народных угощений. В испанских и итальянских поваренных книгах можно найти массу всевозможных рецептов приготовления к столу осьминогов. В магазинах Барселоны можно всегда купить фаршированного осьминога.

7 полезных свойств осьминога7 полезных свойств осьминога

В Неаполе осьминогов режут ломтиками и кладут в суп, а также осьминогов кладут на бутерброды. Можно варить осьминогов в коксовом молоке или пожарить на оливковом масле.

7 полезных свойств осьминога7 полезных свойств осьминога

Мясо осьминогов незаменимо в косметологии. Из него делают различные питательные маски для кожи и волос.