Ларингит это заболевание, которое вызывает изменение голоса до неузнаваемости из-за того, что начинаются проблемы на связках. Изменение голоса происходит из-за того, что отекшие голосовые связки не образуют правильной формы, и из-0за этого выдыхаемый воздух не вибрирует. Даже легкое повреждение связок может вызвать эту проблему. Повреждения могут произойти по разным причинам. Итак, как лечить ларингит?
Нельзя разговаривать
Один или даже два дня забудьте о том, что умеете говорить, это запрещено. Не нагружайте связки.
Аспирин противопоказан
Если голос пропал из-за того, что вы громко кричали, то, скорее всего у вас порвался капилляр. В таком случае употребление аспирина может нанести вред процессу заживления, так как он увеличивает время свертывания крови.
Пользуйтесь увлажнителем воздуха
Эксперты советуют слизистую оболочку голосовых связок поддерживать в увлажнённом состоянии. Потому что если оболочка не влажная, то она становиться липкой, и раздражители легко к ней липнуть. Для того чтобы это избежать необходимо пользоваться увлажнителем воздуха.
Употребляйте много жидкости
Большинство экспертов рекомендуют пить 10-11 стаканов воды в сутки. Если Вы привыкли пить сок или чай, то воду можно заменить ими.
Не пейте холодные напитки
Холодные напитки усугубят проблему и нанесут непоправимый вред.
Вдыхайте через нос
При дыхании через нос происходит естественное увлажнение воздуха. А это способствует решению проблемы.
Контролируйте приём лекарств
Некоторые лекарственные препараты могут вызывать сухость голосовых связок. Именно из-за этого необходимо проконсультироваться с медиками перед приёмом препаратов.