7 MEDNEWS.RU » Здоровье » Назван продукт, защищающий организм от возрастных заболеваний

 

Назван продукт, защищающий организм от возрастных заболеваний

 

Куркума является одной из самых полезных специй, она благоприятно влияет на организм за счет куркумина.

 

Регулярное потребление куркумина обеспечит здоровье сердца и мозга. По результатам исследования, этот элемент обладает антиоксидантной и противовоспалительной способностью.

Также данная специя предотвращает развитие возрастных заболеваний.

Куркуму можно добавлять при приготовлении различных блюд: это могут быть различные супы из птицы и овощей, а также яичница, передает портал ФАН.

Диетолог перечислила овощи, которые опасны для женского здоровья. Употребление овощей из семейства крестоцветных в неограниченном количестве для женского организма может обернуться обострением некоторых хронических заболеваний, связанных с деятельностью щитовидной железы. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. 

Читайте также: Названа полезная ягода для защиты от онкологии

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН