» » «2 литра и не больше»: врач рассказал о вреде обычной воды

 

«2 литра и не больше»: врач рассказал о вреде обычной воды

 

Врач-иммунолог Андрей Продеус объяснил, почему на воду может быть опасно налегать.

«2 литра и не больше»: врач рассказал о вреде обычной воды

Как объяснил медик, нормы, которые все уже, кажется, выучили наизусть, по данным ВОЗ составляют от 2,5 до 3,7 литров для мужчин и от 2 до 2,7 литров – для женщин. Однако, как считает Продеус это не значит, что нужно вот столько пить воды. Ведь это просто катастрофическая нагрузка на почки.

Из-за излишнего употребления жидкости могут возникнуть отёки и артериальная гипертензия.

– Склонных к болезням сердца и почек людям обязательно посоветоваться с врачом на тему питания и обязательно – питьевого режима. Многие этого не делают, а зря. Врачи также, к сожалению, не всегда задают пациентам нужные вопросы. А я бы советовал, чтобы 2 литра и не больше, – пояснил Андрей Петрович.

Читайте также: Врач назвала вкусные продукты, которые сокращают жизнь на десять лет

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН