Умеренное употребление алкоголя полезно для когнитивных функций пожилых людей.
Так заявляют учёные, которые девять лет наблюдали за двадцатью тысячами людей среднего и пожилого возраста.
Тестируемые были поделены на четыре категории по отношению к алкоголю: непьющие, малопьющие, умеренно пьющие и потребляющие алкоголь в больших количествах. Умеренным количеством алкоголя считается 196 граммов чистого спирта в неделю для мужчин и 112 граммов для женщин.
Все они сдавали тесты на память, словарный запас и ментальный статус. Ментальный статус – это поведение обследуемого, его речь, настроение и работа психики.
Тесты показали, что у умеренно и малопьющих людей результаты заметно превышают показатели людей, не употребляющих алкоголь. У тех же, которые выпивали больше, положительной динамики замечено не было.
Чтобы остудить пыл любителей выпить, учёные напоминают – несмотря на некоторые положительные качества, алкоголь является причиной многих болезней.
Читайте также: 10 продуктов, которые обязательно нужно есть людям с больными суставами