Новости медицины, красоты
и здоровья.
» » Диетическая газировка приводит к перееданию

Диетическая газировка приводит к перееданию

Добавлено: 10.07.19
Просмотры: 390

 

Комментарии (0)

Оказывается, диетическая газированная вода обманывает наш организм и заставляет есть больше и чаще.

Диетическая газировка приводит к перееданию

Часто встретишь в ресторанах посетителей, которые заказывают диетическую колу или другой напиток с безобидным названием. Такую «обезжиренную» газводу в последнее время стали все чаще изготавливать производители безалкогольных напитков разных марок. Люди думают, что никакого вреда не будет, раз здесь присутствует спасительное слово «диетическая». Но специалисты предупреждают, что всё иначе.

– Производители уверяют, что при изготовлении подобной газировки сахар не используют. Но они умалчивают о других, еще более вредных веществах, – рассказывает диетолог Ирина Кучинина. – Исследования показали, что из-за диетической газировки набирается вес, особенно в области живота и талии. 

Специалист поясняет, что из-за пристрастия к диетическим газировкам у людей возникает переедание и сахарный диабет. Дело в том, что когда вы выпиваете сладкий напиток, то организм считает, что это сахар. Чтобы переработать это вещество выделяется инсулин. Но поскольку сахара вы не ели, вскоре вам захочется вновь чего-нибудь пожевать. Из-за этого возникает незапланированный перекус. Как следствие, вы съедаете больше калорий и набираете лишние килограммы.

 

Читайте также: Худеем с жевательной резинкой: правда или миф

Прокомментировать
33+11=?
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН
Еще по теме
Употребление диетической колы не поможет похудеть
Диеты
Употребление диетической колы не поможет похудеть
Этот напиток признали самым вредным для человека
Еда
Этот напиток признали самым вредным для человека
Ученые выяснили, чем опасна газировка для беременных
Медицина
Ученые выяснили, чем опасна газировка для беременных
Ученые назвали самый вредный для здоровья и фигуры продукт
Еда
Ученые назвали самый вредный для здоровья и фигуры продукт
LentaInform
Популярное