» » Занятия йогой в сочетании с лекарствами могут помочь от артрита

 

Занятия йогой в сочетании с лекарствами могут помочь от артрита

 

Учёные из Индии установили, что йога может помочь людям, которые страдают от артрита, улучшить своё здоровье.

Занятия йогой в сочетании с лекарствами могут помочь от артрита

Специалисты провели исследование, наблюдая за 2000 человек, которые страдают от воспаления суставов, пришли к выводу, что йога действительно помогает.

 

По мнению исследователей, даже за два месяца занятий йогой у пациентов наступают заметные улучшения. У людей с артритом перестали болеть кости и суставы, связки стали существенно эластичней.

 


В рамках исследования добровольцев разделили на две группы. Представители первой проходили медикаментозное лечение от артрита и йогой не занимались, добровольцы второй группы ходили на йогу.

 

Сняв показания состояния суставов и исследовав анализ крови, учёные зафиксировали у представителей второй группы заметное улучшение.

 

В некоторых случаях, йога помогла больным артритом даже больше, чем лекарства. Однако, учёные советуют сочетать медикаментозное лечение и занятия йогой. Благодаря этим двум составляющим болезненные симптомы болезни можно свести к минимуму.

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН