» » Какие витамины помогут быстрее восстановиться после коронавируса

 

Какие витамины помогут быстрее восстановиться после коронавируса

 

По словам врача-нутригенетика Андрея Золотарева, витамины могут помочь быстрее восстановиться тем, кто переболел коронавирусом в средней и тяжелой форме.

витаминывитамины

Не так давно врачи заговорили о постковидном синдроме. Приходится признать, что выздоровления от самого вируса в некоторых случаях мало: если тесты показывают отрицательный результат, это не значит, что проблемы пациента закончились. Многие месяцами жалуются на сильную слабость, боль в мышцах, депрессивное состояние, одышку.  Ковид часто «добивает» слабые места организма, отмечают медики. 

Что касается витаминов, то, по словам Золотарева, людям, у которых был их дефицит до начала болезни, нужно принимать их для восстановления.

Например, если у человека диабет, то после коронавируса у него еще больше повышается уровень сахара в крови, поэтому нужно принимать добавки, которые контролируют глюкозу.

Следует сдать анализы для выявления дефицита тех или иных элементов. Врач выпишет нужные препараты. Особенно часто переболевшие коронавирусом отмечают дефицит железа и витамина D. 

Медики напоминают, что бесконтрольный прием витаминов пользы не принесет.

Ранее доктор Мясников посоветовал больше есть свежих фруктов и овощей, так как в них содержатся натуральные витамины, а не синтетические аналоги.

Читайте также: Почему перед вакцинацией важно сдать кровь и на какой показатель обратить внимание.

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН