Укропная вода может помочь в борьбе с лишним весом и отеками. Об этом сообщила нутрициолог Вероника Гусакова.
По словам медика, от отеков нужно принимать укропную воду не менее недели в количестве 1/2 стакана утром и вечером. Для борьбы с запорами рекомендовано употреблять 1/2 стакана отвара три раза в день.
Также данный отвар может выводить токсины, помогать пищеварению, снизить артериальное давление, уменьшить головную боль, улучшить сон, уточнила специалист.
Приготовить укропную воду можно самим, рассказала нутрициолог. Для этого следует измельчить семена укропа и залить их кипятком в пропорции три чайные ложки семян на один литр воды. После этого необходимо дать ему настояться. При этом у напитка есть побочные действия в виде диареи и аллергии, предупредила медик.
Также не рекомендовала пить ее при беременности, гипотонии или заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
Читайте также: Диетолог Кривошеева предупредила об опасности фруктовой диеты
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.