Период беременности сопровождается многими изменениями как в нашем теле и организме, так и в психологии. Если психологически к появлению ребенка мы можем подготовиться за 9 месяцев, то нашему телу необходимо активно помогать до этого прекрасного периода ожидания малыша, чтоб оно оставалось таким же красивым и ухоженным, как и до беременности.
Для подготовки кожи живота к беременности вам потребуются мягкие скрабы и пилинги, а также увлажняющие крема. Срабы и пилинги необходимо использовать не чаще 1-2 раз в неделю. Они активно очищают кожу от грязи и отмерших клеток, которые мешают ей дышать.
По словам специалистов, чтобы не появились растяжки, или как их называют стрии, кожу необходимо подготовить к естественному растяжению, одновременно смягчая её и делая упругой. Также отшелушивание предупреждает появление капитонов – жировые отложения на бедрах и ягодицах.
Крема для питания и увлажнения лучше выбирать с витаминами. Также будьте очень внимательны к зонам возможного появления растяжек – живот, бедра, грудь.
Как говорят специалисты дермотокосметологи, растяжки появляются во время беременности, потому что эластичные волокна очень напряжены и разрываются, при этом оставляют красные и голубые полоски. Но не факт что такие стрии появляются только у беременных, они могут быть у юных девушек из-за резкого изменения веса. Поэтому необходимо постепенно набирать вес и выбрать себе масло от растяжек. При выборе обращайте внимание на его состав и гипоаллергенность.
Масло необходимо наносить ежедневно, легкими пощипывающими движениями. После процедуры рекомендуют принять прохладный душ. За период беременности отучите себя от горячих ванн и душа. Прохладная вода способствует улучшению циркуляции крови, снижает риск развития и появления варикозного расширения вен и укрепляет кожные ткани. В комплексе такие средства препятствуют появлению стрий и улучшают общее состояние организма.
Для сохранения красоты груди также необходимо запастись кремами и маслами. Перед их нанесением необходимо принять контрастный душ , а если вы еще не приучили себя то используйте прохладный. Косметические средства для красоты груди наносятся днем и вечером, аккуратными и массирующими движениями восьмеркой.
Также для этого периода следует подобрать удобный бюстгальтер. Он должен быть с глубокими чашечками, широкими бретельками, без косточек, но должен поддерживать, не сжимая и не врезаясь в спину.