Современная жизнь такова, что глаза часто устают и краснеют. Причины этого явления могут быть разными, и лечение красноты в глазах тоже должно быть разным.
Рассмотрим семь способов устранения красноты глаз.
1. Например, глаза могут покраснеть из-за того, что человек слишком долго работал за компьютером или читал книгу. Глазные сосуды часто напрягаются и лопаются, и это вызывает покраснение глаз. В этом случае хорошо помогают глазные капли «Визин». Они быстро суживают сосуды, и краснота проходит. Правда, только на час. Такое средство хорошо выручает, если предстоит важная встреча, и нужно выглядеть свежей и отдохнувшей. Однако, прежде чем применять эти капли, все-таки посоветуйтесь с офтальмологом. Помните, что у любого лекарственного средства есть противопоказания, и только врач сможет назначить лекарство, которое будет для вас безопасным. Кроме того, покраснение глаз может быть вызвано начинающимся конъюнктивитом. В этом случае важно обратиться к врачу и начать своевременное лечение. Созревающий ячмень также вызывает покраснение глаз. Чтобы глаза меньше краснели и уставали, делайте небольшие перерывы, читая и работая за компьютером. Еще один неприятный симптом – сухость глаз. Это тоже может вызывать дискомфорт и сопровождаться покраснением глаз. Слезы хорошо увлажнят глаза и успокоят их. Это прекрасный природный увлажнитель для глаз. Если плакать не хочется, то можно закапать «Визин» или другой препарат, который действует похожим образом.
2. Известно, что чайная заварка хорошо успокаивает глаза и снимает усталость. Заварите чай и смочите заваркой ватные диски. Положите их на глаза на десять минут. Можно использовать чайные пакетики, но лучше заварить обычный чай. Он действует более эффективно.
3. Лед тоже хорошо устраняет покраснение глаз. Это очень эффективное и доступное средство. Положите несколько кусочков льда на глаза и полежите так около пятнадцати минут. Вскоре краснота исчезнет, глаза успокоятся, а вы почувствуете себя свежей и отдохнувшей.
4. Чтобы глаза меньше краснели и уставали, принимайте витамин С и «Аскорутин». Витамин С в большом количестве содержится в лимоне, киви и других фруктах, а также в свежей зелени и овощах.
5. Снять усталость и устранить покраснение глаз хорошо помогают специальные упражнения для глаз. Закройте глаза и вращайте глазным яблоком. Кроме того, чаще смотрите на предметы зеленого цвета, так как это хорошо успокаивает глаза. Смотрите вдаль, а потом сразу на предметы, расположенные поблизости. Это упражнение не только дает глазам отдохнуть, но и хорошо тренирует зрение.
6. Кроме того, чаще играйте в бильярд. Удивительно, но эта увлекательная, азартная игра помогает тренировать и укреплять глазные сосуды. Проведенные исследования доказали, что этот метод действительно эффективен.
7. Обычный ромашковый отвар тоже хорошо успокаивает глаза и устраняет покраснение. Смочите ватные диски отваром ромашки, положите их на глаза и полежите так минут десять. Вскоре вы заметите, что краснота прошла, и глаза приобрели прежний здоровый вид. Если под рукой нет аптечной ромашки, используйте огурец. Он обладает такими же свойствами. Кроме того, огурец прекрасно тонизирует и успокаивает чувствительную кожу вокруг глаз. Не случайно огуречные маски так эффективны и пользуются популярностью у женщин любого возраста.