Новость из категории: Здоровье

Просмотров: 3790 Комментариев: 0

7 способов вылечить заикание

Такая проблема, как заикание есть и у детей, и у взрослых. Заикание приносит массу неудобств и зачастую подкашивает самооценку. Дело даже не в самом дефекте речи. А в том, что человек неуверен в себе. Это замкнутый круг, так как чем больше человек заикается, тем больше он испытывает стеснение и от этого еще больше начинает заикаться. Но все можно решить, если поверить в свои силы. Заикание это не только речевой дефект он напрямую связан с нарушениями в нервной системе. Людям, которые заикаются полезно заниматься спортом, например плаванием, карате или йогой. Такие занятия как пение или танцы помогут раскрепоститься и почувстваоть себя уверенным, развивается дыхание и пластика.

7 способов вылечить заикание7 способов вылечить заикание

Себе разрешайте заикаться
Вместо того чтобы говорить о том, что как я ужасно заикаюсь, нужно говорить, что это ваша особенность. Необходимо внутренне принять то, что заикаешься и жить с этим. Если боишься, что реакция людей на твой дефект сразу намекни им о своей проблеме, чем спокойнее отношение к дефекту, тем реже он появляется.

← Предыдущая   1 2 3 4 5 6 7   Следующая →


Lentainform

Гнездо


LENTAINFORM

Redtram

Комментарии

Информация