7 MEDNEWS.RU » Медицина » Для женщин ночная смена недопустима

 

Для женщин ночная смена недопустима

 

Для женщин ночная смена недопустимаУже давно известно, что изменение циркадных ритмов оказывает сильное влияние на когнитивные способности человека. В университете Суррея ученые установили, что на женщинах влияние изменений циркадных ритмов сказываются намного тяжелее, нежели на мужчинах. В проведенном учеными эксперименте, 18 женщин и 16 мужчин провели в помещении с искусственным освещением 28 часов, причем смена для и ночи происходила для добровольцев не заметно. Подобное внешнее воздействие приравнивается к воздействию на циркадный ритм отработанной ночной схеме. По истечении 28 часов добровольцы прошли серию тестов, результаты которых показали, что женщины перенесли данное стрессовое воздействие намного тяжелее и их когнитивные способности ухудшились намного больше, нежели когнитивные способности мужчин. Данный опыт еще раз демонстрирует факт того, что для женщин работать в ночную смену небезопасно.