Что делать с уставшими глазами?

Очень часто под глазами появляются круги темного цвета, которые сильно искажают всю красоту и внешний вид. Главными причинами появления кругов темных оттенков под глазами это то, что кожа в области глаз чрезвычайно тонкая и из-за этого чувствительная и к тому же находится в постоянном  движении. Сразу под тонким слоем кожных  покровов располагаются капилляры, которые просвечиваются. Темноту также  придает недостаточное количество кислорода в сосудах. Данный эффект усиливается тем, что глаза находятся в глазных впадинах. Одной из точно определенных медиками причин появления кругов темного цвета в районе глаз является недосыпание, человек должен уделять сну не менее семи, а лучше восьми часов на протяжении суток. Для устранения проявления недосыпания под глазами нужно просто хорошо отоспаться и восстановить оптимальный для организма режим сна. К застою крови в капиллярах приводит также их переутомление, постоянные стрессы и напряженный рабочий график. Для  восстановления нормального цвета кожи под глазами нужно всего на всего больше гулять на воздухе, а также оптимизировать свой режим работы, при необходимости начать принимать препараты успокоительного действия. Злоупотребление алкоголем и табаком также приводит к изменению цвета кожи. В этом случае нужно отказаться от употребления спиртных напитков и табачных изделий. Темные круги под глазами также могут указывать на различного рода хронические заболевания, такие как гайморит, гельминтоз, болезнь почек, сердечно-сосудистой системы, печени и желчного пузыря. Для того чтобы определить метод борьбы с кругами в области глаз нужно сначала выявить что стало причиной этого явления, а потом найти наилучший и наименее затратный способ борьбы.