Диетологи рекомендуют есть разогретые макароны
Чем же им не угодили свежесваренные? Дело в том, что макароны с пылу с жару насыщены обычным крахмалом, который, как известно, повышает сахар. А это, в свою очередь, предрасполагает к диабету и ведет к проблемам с весом, сердцем, сосудами. В макаронах разогретых обычный крахмал превращается в резистентный, менее опасный. Он не «поднимает» сахар, соответственно, не приводит к многочисленным проблемам.
Риск туберкулеза растет
В этом уверены некоторые врачи. И это в 21 веке! Особенно опасной остается ситуация в развивающих странах. Так в Папуа-Новой Гвинее туберкулез стал настолько устойчивым, что уже не поддаётся лечению. А это в свою очередь, грозит жителям австралийского континента. Правительство Австралии уже выделяет огромное суммы на противостояние с опасным заболеванием. Каждый год Гвинее насчитывается около 30 тысяч новых зараженных. Некоторые очаги инфекции неконтролируемы, в иных - проводятся самые примитивные меры, недостаточные для купирования болезни и предотвращения ее распространения. Даже бесплатное лечение не всегда привлекает местных жителей. Ведь на него необходимо потратить не один месяц, а это не под силу некоторым людям. Особенно если речь идет о малограмотной части населения.
Парализовать ненадолго может во сне
Сонный паралич - состояние, которое встречается не так уж и часто. Оно характеризуется комплексом неприятных симптомов. Самое основное это то, что человек, засыпая или просыпаясь, не может пошевелиться. Иногда это сопровождается галлюцинациями, больному кажется, что на него кто-то давит. Ученые полагают, что основная причина возникновения такой «несуразицы» - наследственная предрасположенность. Но толкают на появление паралича и внешние факторы - частые стрессы, неврозы, недосыпы, тревожные состояния и пр. Предотвратить подобное состояние почти невозможно. Самое главное - не нервничать и вести спокойный образ жизни.
Голодание может справиться с воспалением
Было замечено, что некоторые люди при строгих диетах и голодании реже сталкиваются с воспалительными процессами в своем организме. Ученые выяснили, почему это происходит. Определенные соединения начинают вырабатываться в человеческом теле, которое испытывает нехватку питательных веществ в определённый период времени. Главное, чтобы он не был затяжным. Это соединение, в свою очередь, блокирует другое вещество, которое мешает иммунитету справляться с заразой. И когда иммунной системе ничего не мешает, оно работает на всю катушку и не дает проникнуть воспалению. Причем, речь в данном случае идет не только противостоянию инфекционным процессам. Специалисты считают, что таким образом, можно снизить риски возникновения таких болезней, как Альцгеймер, атеросклероз, диабет.
Реснички предотвратят ожирение
Ученые утверждают, что причиной ожирения, в том числе, является преобразование некоторых стволовых клеток в жировые. Этот процесс носит название адипогенеза. Суть в том, что особые реснички, находящиеся в клетках, при определенной длине дают возможность некоторым веществам передвигаться беспрепятственно. А это и ведет к нарушению обмена веществ и набору веса. Если длина ресничек уменьшается, то ожирение невозможно. Чтобы проверить свою теорию, ученые провели опыт и искусственным путем укоротили данные клеточные отростки. Это не давало образоваться новым жировым клеткам. Получается, что генная инженерия, способная на такие микроскопические клеточные манипуляции, все-таки может спасти от ожирения, рака и диабета.
Правильная фотография на профиле - половина дела
В этом уверены некоторые психологи. Они считают, что то впечатление, которое оказывает человек впервые, играет огромную роль. Первое впечатление - самое сильное, поэтому оно должно быть безупречным. А что как ни фотография может громко заявить о его обладателе, например, в соцсети, группе, форуме или даже в резюме. Ведь порой все чего добивается посетитель Твиттера - это значимость и статус в глазах окружающих. Выглядеть дружелюбным в сетях просто необходимо, если вы хотите обзавестись достаточным количеством контактов. Во-первых, нужна улыбка, во-вторых - наклон головы, в-третьих - искренность лица и лучистые морщинки вокруг глаз. Именно три этих компонента, по мнению специалистов, и привлекают людей. Также женщинам они рекомендуют быть в красном, а мужчинам - в «строгом». Если же речь идет о групповом фото, то лучше будет, если на нем вы расположились в центре снимка.
Иногда неплохо быть инфантильным
В выгодном для себя положении оказывается определённая категория лиц. Это, так называемые, «взрослые дети» - люди, не имеющие особых обязательств по жизни. Уже давно психологи подметили, что им легче живется на свете. Правда, от такого инфантильного поведения часто страдают близкие люди. Но «инфанты», в большинстве случаев, не спешат обзаводиться семьями, «карьерами», прочными социальными связями и установками. Мало того, оказывается, дело не только в меньшей подверженности стрессам и неврозам - им ведь не за кого отвечать. Речь идет о выгоде для мозга. Эффективность его работы гораздо повысится, если устроить себе свободную жизнь, хотя бы на несколько лет.