Новость из категории: Медицина

Просмотров: 1416 Комментариев: 0

7 главных новостей 29 октября 2014

На нашей страничке - все открытия и разработки современной науки. Основные медицинские новости - быстро и доступно, не переходя по ссылкам.

7 главных новостей 29 октября 2014
1. Спортменам необходим свекольный сок
Сок свеклы признали полезным для тех, кому необходим быстрый приток крови к мышечным волокнам. И, конечно же, речь тут идет о спортсменах. Усиленный приток крови к мышцам улучшит спортивные показатели без допинга. Свекла имеет в своем составе соль азотной кислоты, которая улучшает кровоток в скелетной мускулатуре. Сама соль трансформируется в окись азота, тем самым расширяя сосуды. Увеличение притока примерно на 35% значительно улучшит спортивный результат. Таким же волшебным свойством обладает шпинат. Для сравнения: одинаковое количество солей азотной кислоты находится в 70 мл свекольного сока и 100 гр. шпината. К тому же сок свеклы очистит кровь, справится с анемией и поможет при повышенной кислотности. Помимо натрия, магния, калия, железа и биотина, в свекле есть беталаин. Этот антиоксидант обладает противовоспалительным свойством. А лютеин, находящийся в соке свеклы, предотвратит макулярную дегенерацию сосудов.

← Предыдущая   1 2 3 4 5 6 7   Следующая →


Lentainform

Гнездо


LENTAINFORM

Redtram

Комментарии

Информация