Ученые сообщили, что в медицине и косметологии широко используется льняное масло, которое обладает уникальными свойствами. По их словам, человек может извлечь большую пользу из его употребления.
Этот продукт содержит множество жирных кислот, макро- и микроэлементов, которые важны для здоровья. Особенно важным является содержание омега-3 жирных кислот, которых в льняном масле в три раза больше, чем в рыбьем жире.
Недавние исследования показали, что льняное масло может прочистить кровеносные сосуды, а также помогает сбросить лишние килограммы.
Льняное масло способствует улучшению работы сердца и сосудов, снижает уровень холестерина, укрепляет иммунитет, улучшает работу ЖКТ. Также оно обладает противовоспалительными свойствами и может помочь в борьбе со множеством заболеваний.
Также льняное масло используется для ухода за кожей и волосами. Оно питает, увлажняет и оздоравливает кожу, улучшает ее эластичность и уменьшает морщины. Его можно использовать в качестве маски для волос, которая укрепляет и увлажняет луковицы, передает портал Magazin.novosti.
Гастроэнтеролог Вялов назвал три убивающих поджелудочную железу продукта. Кандидат медицинских наук, гепатолог, гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале сообщил, что навредить поджелудочной очень просто. А вот восстановить орган полностью – практически невозможно.
По словам врача, необходимо быть аккуратнее с тем, чтобы употреблять жирное. Речь не только о растительных и сливочных маслах. Так, жирное жареное мясо и наваристые бульоны вредны для поджелудочной.
Читайте также: Диетолог перечислил самые опасные для сердца продукты
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.