Новость из категории: Здоровье

Просмотров: 31391 Комментариев: 0

7 продуктов, необходимых для желудка

Нашему желудку от нас достаётся больше всего. То переели, то перепили, то настроение испортилось, то стресс возник - и за все это расплачивается он, бедненький. Сегодня наш рассказ о том, что нужно желудку, для его успешной и бесперебойной работы.

7 продуктов, необходимых для желудка
1. Обычная белокочанная капуста и брокколи
Эти виды капусты содержат много полезных веществ. Брокколи имеет в себе магний, калий и фосфор, фолиевую кислоту, витамины В3, В5, С, каротин и много полезной клетчатки. В брокколи много антиоксидантов, поэтому она обладает противоопухолевым эффектом. Обитательница наших огородов - белокочанная капуста - содержит помимо прочего, йод и много грубых полезных волокон и за счет этого улучшает пищеварение.
! Картошка фри - продукт, способствующий перерождению нормальных клеток желудка в раковые клетки. А все из-за того, что он жарится в масле многократно использованном.

← Предыдущая   1 2 3 4 5 6 7   Следующая →


Lentainform

Гнездо


LENTAINFORM

Redtram

Комментарии

Информация